Οι σύγχρονες πραγματικότητες επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία όχι με τον καλύτερο τρόπο. Ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής, οι αυστηρές συνθήκες εργασίας οδηγούν σε διάφορες διαταραχές της ανθρώπινης υγείας. Η οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης - μια ασθένεια λευκού κολάρου, παίρνει την 5η θέση στον κόσμο με τον αριθμό των πόνο από αυτή την ασθένεια.
Τι είναι η οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας και γιατί είναι επικίνδυνο;
Κάτω από την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε την προοδευτική δυσστροφικά καθορισμένη βλάβη στους μεσοσπονδύλους δίσκους (η περιοχή μεταξύ 1 και 7 σπονδύλων). Ως αποτέλεσμα αυτής της νόσου, συμβαίνει η παραμόρφωση, καθώς και η εξάντληση με επακόλουθη βλάβη στα σπονδυλικά σώματα. Η πορεία της νόσου της σπονδυλικής στήλης μπορεί να έχει αρκετά στάδια, οπότε είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε την ασθένεια στα αρχικά στάδια.
Η τροφοδοσία των νευρικών ριζών της σπονδυλικής στήλης και των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο. Ένα παραμελημένο κράτος μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Ταυτόχρονα, η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία υποφέρουν και μπορείτε να καταπολεμήσετε την πίεση για χρόνια και η αυχενική οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης θα είναι ένοχος.
Οι λόγοι για την ανάπτυξη της νόσου
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που οδηγούν στην εμφάνιση της οστεοχονδρότητας της αυχενικής σπονδυλικής στήλης:
- καθιστικός τρόπος ζωής.
- Υπερβολικό βάρος.
- μεταδιδόμενοι τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης.
- παραμόρφωση της στάσης, σταθερή τάση της πλάτης και του λαιμού.
- ακατάλληλη διατροφή.
- σωματική δραστηριότητα ·
- τις πιέσεις και τις νευρικές διαταραχές.
- κληρονομικότητα;
- μολυσματικές ασθένειες.
- μεμονωμένα χαρακτηριστικά της δομής του σώματος.
- Αλλαγή στην κυκλοφορία του αίματος της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.
Συμπτώματα και σημεία οστεοχονδρισμού
Ο κίνδυνος της αυχενικής οστεοχονδρισμού συνδέεται με την έλλειψη συμπτωμάτων στο αρχικό στάδιο. Όταν εμφανίζεται ο πόνος, ο ασθενής χρησιμοποιεί συχνά αναλγητικά, τα οποία είναι πολύ λανθασμένα, καθώς ξεκινά η διαδικασία ανάπτυξης οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης και η σωστή διάγνωση με επακόλουθη θεραπεία γίνεται με μεγάλη καθυστέρηση για επιτυχή θεραπεία.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή στην παρουσία των κύριων συμπτωμάτων της εκδήλωσης της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης:
- Ζάλη. Πρέπει να καταλάβετε ότι αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία άλλων ασθενειών. Με την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, η ζάλη δείχνει έναν συστηματικό χαρακτήρα, δηλαδή ο ασθενής αισθάνεται τη συνεχή κίνηση των γύρω αντικειμένων.
- Πονοκέφαλο. Έχει έναν πραγματικό χαρακτήρα με παλμό, μπορεί να είναι είτε σταθερός είτε παροξυσμικός.
- Εντοπισμός του πόνου. Συχνά σε ασθενείς με αυχενική οστεοχονδρία, παρατηρείται πόνος κατά τη στροφή του κεφαλιού, στο λαιμό, στους ώμους, στα άκρα.
- Αρτηριακή πίεση. Συνδυάζεται με άλλα συμπτώματα (πονοκέφαλος, ένταση και χέρια των χεριών, στρες και παρατεταμένη παραμονή σε μία θέση).
- Θόρυβος στα αυτιά και το όραμα του οράματος.
- Αδυναμία και ταχεία κόπωση του σώματος.
- Διαταραχή του ύπνου και του πόνου κατά τη διάρκεια του ύπνου στο λαιμό, στα άκρα, την μούδιασμα τους.
Διάγνωση της νόσου
Με την ύπαρξη των παραπάνω συμπτωμάτων της αυχενικής οστεοχονδρισμού, η αυτο -μεσολάβηση απαγορεύεται αυστηρά. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να αξιολογήσει την κατάσταση, να κατευθύνει τον ασθενή στη διάγνωση και να επιλέξει μια πορεία θεραπείας. Για να προσδιοριστεί η ασθένεια, συνιστάται:
- σπονδυλική στήλη x -Ray (τμήμα του τραχήλου της μήτρας);
- ECG;
- MRI της σπονδυλικής στήλης (αυχενικός διαμέρισμα).
- Reoencephalography.
Υπολογιστική τομογραφία
Μία από τις ακριβείς μεθόδους για τη διάγνωση της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι CT (υπολογιστική τομογραφία). Η διαδικασία πραγματοποιείται για τον επιδιωκόμενο σκοπό της, δεν έχει αντενδείξεις (περιορισμός μόνο κατά βάρος - έως και 160 κιλά). Το CT εμφανίζει με ακρίβεια την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης, των μεσοσπονδύλων δίσκων, καθορίζει τα κατάγματα, τους όγκους, τις κήλες και άλλες φλεγμονώδεις διεργασίες. Η μέθοδος είναι απολύτως ασφαλής.
Μαγνητική τομογραφία
Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού αναγνωρίζει την οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης της σπονδυλικής στήλης στο πολύ πρώιμο στάδιο. Οι εικόνες δείχνουν σαφώς τις ρίζες των νεύρων, την ακεραιότητά τους και τους τόπους παραβίασης, την κήλη και άλλες παθολογίες. Η αντένendicition στη μαγνητική τομογραφία μπορεί να είναι η παρουσία ενός βηματοδότη. Είναι ανεπιθύμητο στο 1ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Μέσα από την εικόνα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία.
Ακτινογραφία
Η αυχενική σπονδυλική στήλη x εκτελείται σε δύο προβολές και δείχνει σε ποια απόσταση βρίσκονται οι σπονδύλοι, η κατάσταση των διεργασιών των σπονδύλων, η οστεοπόρωση και ο τόπος των οστικών ιστών, οι διεργασίες όγκου, οι δυστροφικές καταστάσεις και άλλες παθολογίες της σπονδυλικής στήλης.
Αντενδείξεις: εγκυμοσύνη, σωματικό βάρος περισσότερο από 180 kg, ψυχικές διαταραχές.
Στάδια ανάπτυξης οστεοχονδρισμού
Υπάρχουν 4 κύρια στάδια ανάπτυξης της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης:
- 1ο στάδιο - πόνος, τραγάνισμα όταν γυρίζετε το λαιμό, μειωμένη κινητικότητα, πονοκεφάλους, διαταραχές του ύπνου.
- 2 στάδια - αραίωση της κάψουλας μεσοσπονδύλιου δίσκου, παραβίαση των νευρικών απολήξεων και των αιμοφόρων αγγείων.
- 3 Στάδια - Η εμφάνιση προεξοχών, κήπων, σπονδυλικών παραμορφώσεων, με αποτέλεσμα ζάλη, πόνο, κίνηση του συντονισμού της κίνησης, μειωμένη παροχή εγκεφάλου.
- Στάδιο 4 - Ο σταθερός πόνος, οι νευρολογικές επιπλοκές, η απώλεια συνείδησης, η όραση και η παράλυση είναι δυνατή.
Πιθανές επιπλοκές και συνέπειες
Εάν δεν αντιμετωπιστεί η αυχενική οστεοχονδρία, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρές διαταραχές τόσο της σπονδυλικής στήλης όσο και του συνόλου του οργανισμού:
- εργασία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
- όραμα και ακοή ·
- εγκεφαλική παροχή αίματος.
- αιθουσαία συσκευή.
- αυξημένη πίεση ·
- Η εμφάνιση της κήλης της σπονδυλικής στήλης.
Θεραπεία της οστεοχονδρισμού
Πριν συνταγογραφηθεί η θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή για οστεοχονδρισμό της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, ο γιατρός θα διεξάγει πλήρη εξέταση για να ανιχνεύσει το στάδιο της νόσου. Στη συνέχεια επιλέγεται μια ολοκληρωμένη θεραπεία για κάθε μεμονωμένη περίπτωση.
Τα ακόλουθα φάρμακα συνταγογραφούνται κυρίως:
- Ιατρικά φάρμακα που ανακουφίζουν τις μυϊκές κράμπες.
- παυσίπονα;
- αντιφλεγμονώδες.
- ένα σύμπλεγμα βιταμινών της ομάδας Β.
- Διεγερτικά ανάκτησης.
Με την προηγμένη οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, μπορούν να συνταγογραφηθούν ενέσεις. Συχνά ασκείται για σύνθετη θεραπεία και φυσιοθεραπεία (ηλεκτροφόρηση, υπερηχογράφημα, θεραπεία με λέιζερ, μαγνητική θεραπεία).
Πρώτες βοήθειες για οξύ πόνο
Το πρώτο καθήκον είναι να εξαλείψει τον πόνο και τις κράμπες των μυών. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να λάβετε συνταγογραφούμενα παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα και να πάτε για ύπνο. Μετά από 4-5 ημέρες, καθώς ο πόνος μειώνεται, μπορούν να συνταγογραφήσουν φυσιοθεραπεία. Κατά κανόνα, συνταγογραφείται συντηρητική θεραπεία.
Φαρμακευτική αγωγή
Η βάση της θεραπείας της οστεοχονδρισμού είναι η χρήση ναρκωτικών:
- αναλγητικά;
- αντισπασμωδικά.
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
- αγγειοδιασταλτικά.
- Χονδροπροστατευτές.
Μη -υστοειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα
Τα ΜΣΑΦ έχουν σχεδιαστεί για να ανακουφίσουν τον πόνο και τη φλεγμονή. Χρησιμοποιούνται σε πολύπλοκη θεραπεία για την οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας.
Μουσουλαξάντες
Υπάρχει ένας εκτεταμένος κατάλογος των μυϊκών χαλαρωτικών που συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού. Είναι απαραίτητο να τα χρησιμοποιήσετε μόνο σε περίπτωση έντονου πόνου, αφού δεν ανακουφίζουν τη φλεγμονή.
Αναλγητικά
Η θεραπεία με παυσίπονα μπορεί να είναι σε δισκία και ενέσεις. Αναισθητικές αλοιφές και πηκτές είναι επίσης συνταγογραφούμενες.
Βιταμίνες
Στη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης και της αυχενικής οστεοχονδρισμού, ο κατάλογος των φαρμάκων πρέπει να περιλαμβάνει βιταμίνες της ομάδας Β, Α, Ε και Δ. Η βιταμίνη Β επηρεάζει το νευρικό σύστημα. Η βιταμίνη D βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου. Οι βιταμίνες Α και Ε είναι υπεύθυνες για την κατάσταση του χόνδρου.
Φυσιοθεραπεία και θεραπεία άσκησης
Οι εύκολες βραχυπρόθεσμες ασκήσεις πρέπει να συμφωνηθούν με τον θεράποντα γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, το στάδιο της νόσου της οστεοχονδρότητας της αυχενικής σπονδυλικής στήλης και την παρουσία άλλων αποκλίσεων στο σώμα. Οι ασκήσεις διαρκούν κατά μέσο όρο 15-20 λεπτά κάθε μέρα. Το συγκρότημα των ασκήσεων είναι καλύτερο να επιλέξετε, ώστε να μπορείτε να πραγματοποιήσετε τόσο στο σπίτι όσο και στη δουλειά.
Η θεραπευτική γυμναστική μπορεί γρήγορα και αποτελεσματικά να δώσει θετικό αποτέλεσμα στην ασθένεια. Το κύριο πράγμα είναι ότι ο ασθενής δεν βιώνει πόνο και ταλαιπωρία σε οποιοδήποτε κίνημα.
Βασικές ασκήσεις για θεραπευτικές ασκήσεις:
- Σε καθιστή θέση με επίπεδη πλάτη, γυρίστε ομαλά το κεφάλι σας αριστερά και δεξιά, στη συνέχεια με ελαστικές κινήσεις πάνω και κάτω.
- Κρατώντας το χέρι σας στο μέτωπο ομαλά γυρίστε το κεφάλι σας προς τα εμπρός, παρέχοντας παράλληλα μια μικρή αντίσταση στο κεφάλι σας.
- ξαπλωμένος στο στομάχι για να γυρίσει το κεφάλι προς τα αριστερά και δεξιά, έτσι ώστε το αυτί να αγγίζει το πάτωμα.
- Πάρτε μια κατακόρυφη θέση και αυξήστε τους ώμους σας όσο το δυνατόν περισσότερο, κρατώντας την για μερικά δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
Μπαλνεθεραπεία
Στη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού της σπονδυλικής στήλης, ένα μεγάλο αποτέλεσμα δίνει μπαλνεθεραπεία (θεραπεία με ορυκτά νερά και λάσπη). Κατά την περίοδο αποκατάστασης, αυτές οι διαδικασίες βοηθούν τις ενεργές φυσικές ουσίες να διεισδύσουν στο δέρμα και να επηρεάσουν τις νευρικές απολήξεις. Οι διαδικασίες ανακουφίζουν τον πόνο, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και διορθώνουν τη θετική επίδραση της θεραπείας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ηλεκτροφόρηση
Η ηλεκτροφόρηση αναφέρεται σε συνδυασμένες μεθόδους φυσιοθεραπείας. Προβλέπεται στο σύμπλεγμα για την κύρια θεραπεία για έντονο πόνο. Η ηλεκτροφόρηση εκτελείται χρησιμοποιώντας novocaine και εκχωρείται έως και 10 διαδικασίες.
Βελονισμός
Κάθε ανθρώπινο όργανο έχει το δικό του σημείο στο δέρμα του σώματος. Ενεργώντας σε αυτά τα σημεία, μπορείτε να ελέγξετε το έργο ολόκληρου του οργανισμού. Ο βελονισμός με την αυχενική οστεοχονδρία διεγείρει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, ανακουφίζει τη ζάλη, τον πόνο και τη γενική κακουχία. Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος θεραπείας που βοηθά στην αποκατάσταση της υγείας και της δύναμης.
Θεραπεία με υπερηχογράφημα
Το υπερηχογράφημα με την εισαγωγή φαρμάκων στο δέρμα (Φωνοφόρηση) έχει θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα και δίνει καλή επίδραση στο φόντο της κύριας θεραπείας:
- αφαιρεί το πρήξιμο.
- ανακουφίζει σπασμό, μασάζ στους μύες.
- Ενισχύει τη ροή του αίματος στους τόπους στους οποίους κατευθύνεται.
Θεραπεία με λαϊκά θεραπείες
Στη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρίωσης της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιούνται διάφορες λαϊκές μέθοδοι αφαίρεσης πόνου και φλεγμονής:
- συμπιέσεις;
- σκουπίδια;
- Hirudotherapy (θεραπεία με βδέλλες).
Θεραπευτικό μασάζ
Μια σημαντική προϋπόθεση για το μασάζ για την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι προσοχή. Ο ασθενής μπορεί να μασάζ στο σπίτι, αλλά πριν από αυτό, απαιτείται διαβούλευση γιατρού, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σταδίου της σπονδυλικής νόσου. Αλλά δεν συνιστούμε αυτό -massage στους ασθενείς μας!
Ο ασθενής παίρνει μια βολική οριζόντια στάση, μερικές φορές επιτρέπεται να βρίσκεται σε καθιστή θέση. Ξεκινάμε το μασάζ από το υγιές τμήμα της πλάτης και σταδιακά, με ομαλές χαλαρωτικές κινήσεις, πηγαίνετε στην επώδυνη περιοχή. Δίνουμε μεγάλη προσοχή στη ζώνη κολάρο, το λαιμό. Σταδιακά, από τα χαλαρά εγκεφαλικά επεισόδια, στρέφουμε σε τρίψιμο και χαστούκι. Χρησιμοποιούμε παράγοντες τριβής για να αυξήσουμε τη ροή του αίματος και να ανακουφίζουμε τον πόνο.
Πρόληψη της ανάπτυξης της οστεοχονδρισμού
Χρησιμοποιώντας προληπτικά μέτρα, μπορείτε να αποτρέψετε ή να μειώσετε τους παράγοντες που αναπτύσσουν αυτήν την ασθένεια.
Το πιο σημαντικό πράγμα είναι ο σωστός και υγιεινός τρόπος ζωής, δηλαδή η μικρή σωματική δραστηριότητα, η ισορροπημένη διατροφή, η γυμναστική. Βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης τακτικά κολύμπι και γιόγκα. Μην ξεχνάτε ένα άνετο όνειρο με ένα ορθοπεδικό στρώμα και μαξιλάρια. Με μια μακρά διαμονή σε μια στάση, είναι απαραίτητο να κάνουμε ένα μικρό ζεστό -up. Με κάθε δυνατό τρόπο να αποφευχθεί το νευρικό στρες και η υπερβολική εργασία. Περπατήστε στον καθαρό αέρα περισσότερο.
Δίαιτα και διατροφή για οστεοχονδρία
Με την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, είναι πολύ σημαντικό να παρατηρηθεί η σωστή διατροφή, η οποία θα πρέπει να παρέχει τα απαραίτητα μικροεξέταση του ιστού του χόνδρου. Τέτοιες ουσίες περιλαμβάνουν ζελατίνη (φυσικό χονδροπροστατευτικό). Βρίσκεται σε φοιτητή, πλημμύρα ψαριών, κρύο και φρούτο ζελέ. Πρέπει να πίνετε έως και 2 λίτρα. νερό ανά ημέρα. Η βάση του μενού θα πρέπει να είναι τρόφιμα πρωτεΐνης. Αποκλείστε τη σόδα, τον καφέ, το sorrel, τα σταφύλια, το αλκοόλ, τα ζωμό.